インフルエンザに負けないぞ！

今日も朝からインフルエンザの話題。睡眠とって、身体を温めて、後はもう気持ちの問題！なんて思っています。あとは、アロマやハーブで。

精油は、ゆっくりとおだやかですが、必ず癒してくれます。頭痛がする時はラベンダー、風邪かなって時はユーカリやティーツリーで。エルバビーバのオーガニックエッセンシャルオイル、おすすめです(かわいいし)。

※精油は、禁忌や、使用上の注意もございます。誰でも、なんでも、適当に使える物ではありません。きちんとした知識のあるショップで買うのをおすすめします。ちなみに、まだまだですが、大橋はアロマ検定1級です。次はアロマアドバイザー、アロマインストラクター目指して猛進中ですので、お気軽にご相談くださいませ。